PJOK KLS:1(MINGGU KE TIGA)MATERI MENENDANG BOLA.
MENENDANG BOLA
Menendang bola menggunakan bola besar.
Untuk anak seusiamu cukup menggunakan bola plastik.
posisi badan berada di belakang bola .
kaki kiri berada di depan.
kaki kanan berada di belakang .
posisi badan agak condong ke depan kedua tangan bebas bergerak menahan keseimbangan.
ayunkan kaki kanan ke belakang.
bola di tendang dengan kaki kanan.
pandangan ke arah bola.
Berikut cara menendang bola bisa dilakukkan dengan;
A. menendamg bola dengan punggung kaki.
B.menendang bola dengan kaki bagaian dalam.
c.menendang bola dengan kaki bagaian luar.
materi kali ini adalah menendang dengan punggug kaki .
nah lakukan gerakkan ini sampai kamu bisa dan di foto kirim ke guru klsmu
Belum ada Komentar untuk "PJOK KLS:1(MINGGU KE TIGA)MATERI MENENDANG BOLA."
Posting Komentar